SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Panowie sprawa tego typu i gdzie leży błąd ? zawsze na bombie przynajmniej pierwsze miesiące siła masa rosła jak głupia nawet na teście solo .. teraz właściwie miesiąc na cyklu i poszło 2kg %-) wyniki siłowe coś tam lekko ruszyły dzisiaj zrobiłem badania co prawda tylko test i krew i tesc wynik 8800 przy wielka ch 200-800 wiec ponad 10x norma [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2017-12-11 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcinalem kostke sera obecnie juz nie po trenigu ryz z tunczykiem i potem ryz z bananami pozdrawiam kons Mazi masz racje jak bys sie spuszczal na widok moich zdjec to cos chyba bylo by nie tak wiec dobrze ze tego nie robisz a moja sylweta nie musi ci sie wcale podobac kazdy ma inny gust ja sie zajmuje kulturystyka a w niej nie rozmiar [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2003-09-13 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pak to nie te witaminy ktore mam na mysli, mysle o witaminach zawartych w warzywach. 2 do 3 godz trening ?><! nawet na hgh ins nie bylbym w stanie tyle cwiczyc , wiec cos tu nie tak, chyba ze liczysz czas w ktorym przebywasz na silowni a nie sam trening. widzisz ciezki trening to dla mnie taki w ktorym np w 1 godz wykonujesz np 6 serii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2008-02-11 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • keto nty raz :-)

    Post
    Trening w domu

    no tak. na tej diecie jestem od początku września i jak na razie przytyłam ok. 1,5 kg wiec cos tu jest nie tak. niestety nie mam dokładnych tabli kal. wiec nie wiem dokładnie ile zjadam. ale nawet nie zagłębiajac sie w szczegóły, to na pewno jem za dużo tłuszczu. nie ćwicze na siłowni, aerobik- niestety tylko raz na tydzień (wiem, wiem, postaram [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8523 Data: 2002-09-24 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kofie i synferynie to dodatkowo on hamuje twoj apetyt. 2) ukladajac jadlospis zawsze mam problem z wypelnieniem normy bialka - wegle i tluszcze jakos daje rade, czy cos mam nie tak z proporcjami? czy powinienem zaopatrzyc sie w odzywke bialkowa, jesli tak to jaka? /odzywka bialkowa to rzeczywiscie latwy sposob na dostarczenie dodatkowych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2006-03-25 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### BULI - Cierpliwość, wiara w siebie!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    peepeek miejmy nadzieje, że to nic groźnego, ale na pewno coś tam jest nie tak, bo taki ból był nawet przed wakacjami, ale teraz sie zwiększył. TomQ-MAG Jasne, że będą;P nowy_K_D Sos musi być;P:)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9611 Data: 2011-12-10 18:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • składniki cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie... sporo osób narzeka na problemy żołądkowe po stackach kreatynowych... to nie jest normalny objaw... to żwiadczy o braku tolerancji organizmu jakiegoś składnika lub kilku składników... wiec coś jest z tymi mieszankami nie tak... przecież nie może być tak, żebyśmy rozwalali sobie wnętrzności... muszę chyba napisać do olimpu niech mi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2007-01-02 23:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - brak progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    obciazenie,ktorego uzywasz podpowiada,ze jestes na samiutkim poczatku. przez ten rok treningow,cos na linii: systematyczny,progresywny trening-odzywianie-regeneracja lezalo i kwiczalo. co do systematyki to sie nie zgodzę bo sumiennei trenuje i nie opuszczam dni treningowych, odżywianie tutaj może masz racje ale starałem się jeść dużo kuraków i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2012-07-28 11:47:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klata - brak progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] POZA SALA TRENINGOWA. Tonino co do systematyki to sie nie zgodzę bo sumiennei trenuje i nie opuszczam dni treningowych ? chyba zle zrozumiales. przez ten rok treningow,cos na linii: systematyczny,progresywny trening-odzywianie-regeneracja lezalo i kwiczalo. odżywianie tutaj może masz racje ale starałem się jeść dużo kuraków i ryżu, teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2012-07-29 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dziwna stagnacja jakiej nie znacie

    Post
    Trening dla początkujących

    Na poprzednie siłowni gdzie chodziłem był taki chłopak, kiedyś z bratem trenowałe jakieś 20 lat temu i brat mówi że od tamtego czasu w ogóle się nie zmienił. Coś musi być nie tak, brak jakiejś konsekwencji Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-04-03 22:40:13

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2018-04-03 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl MASA

    Post
    Doping

    a coś takiego?? 1 tydzien 250 + 200 deci + 30mg mety dzien 2 tydzien 500 susta 200 deci +30 mety 3 tydzien 500 susta 200 deci 30 mety 4 tydzien 500 susta 400 deci 30 mety 5 tydzien 500 susta 400 deci 40 mety 6 tydzien 500 susta 400 deci 40 mety 7 tydzien 500 susta 400 deci 40 mety 8 tydzien 250 susta 400 deci 40 mety 9 tydzien 250 susta 400 deci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2011-09-05 12:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Artlite) aha Artlite pamietaj Ty zycia nie dales wiec i nie odbieraj Go innym!UwE-czyli jak bedzie szedl jakis-12 latek niezle wstawoiny bo takie przypadki juz sa i Ci cos powie nie tak to zapewne tak mu n.j.e.b.i.e.s.z ze po karetke bedzie trzeba dzwonic.I pozniej bedziesz sie chwalil kolegom ze n.a.j.e.b.a.l.e.s 12-latkowi ktory ledwie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11186 Data: 2004-06-28 16:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki zioekt, a czym moge zbic prl, jakie dawki i odstepy czasowe? najlepiej cos nie sajdowego by sie zdalo ;) co do upalow i treningow i wagi to zwykle nie za bardzo mi to przeszkadza, lubie zap*****...ac :D aczkolwiek przez ostatnie kilka dni jakos tak gorzej to wszystko idzie Zmieniony przez - Andrzej1980 w dniu 2015-08-07 14:30:50

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2015-08-07 14:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] wisnia1892

    Post
    Dzienniki Juniorów

    mi sie wydaje ze cos robicie nie tak

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8044 Data: 2014-04-04 19:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczolem milaem 138 do 120 zjechalem bez spalaczy,pouzniej wziolem therme ale cos nie dzialala bardzo,wiec siegnolem po efedryne i zjechalem do 91 tak jak pisalem teraz mam 10kg wiecej ale mialm 4 miesiaczna przerwe bo mialem wypadek i ztad przytylem...ale zastanawiam sie czy teraz na dniach nie siegnac po SUBOTRIM bo z anglii przywiozlem i to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-01-22 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak w ogóle to za takie porady normalnie bierze się kasę i jak chcesz zeby ktoś usiadł nad tym i pomógł to gdzie są jakieś wyniki, cokolwiek? z fusów mamy wróżyć czy jesteś już rozyebany i umrzesz za rok? dawaj morfologię, echo, calcium score, pełny panel hormonalny, cukier, insa - im więcej dasz tym lepiej można coś pomoc. Tak na oko ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2022-12-18 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull i Hubert dobrze gadaja. Poza tym najbardziej smiesza mnie opinie ludzi, ktorzy teraz nagle czuja fchvj soji itd. itp. a wczesniej jakos nikt o tym nei wspominal, kazdemu sie podobalo i bylo gites, a gdy sprawa wyszla .. to nagle wychodzi na to, ze kazdy wiedzial od poczatku, ze cos z tym nie tak %-)

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 19:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy raz mozesz same prolo polecieć, przecież to enan ;) Z tym ze jeśli bardzo chcesz to mozesz dorzucić metr, z tym Żr jak coś bedzie nie tak to ba dwóch środkach gorzej ocenić który nie działa prawidłowo, z tym ze dobry kickstart by był przed tym jak sie enan rozkręci, ewentualnie na sam koniec 8-12 tyg żeby przyrosty podbić.... Co do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2014-03-15 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AsweS to też powinieneś wiedzieć, że diety tuż przed startami do najzdrowszych nie należą a tutaj promujemy sportowy i przede wszystkim ZDROWY styl życia a nie wycinkę "startową" dla dziewczyny, która nie ma zamiaru startować. A tak na marginesie, skoro klientki muszą KOLEJNY RAZ robic formę to coś jest chyba nie tak @@-) Zmieniony przez - Arphiel [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2012-12-30 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    Nom trochę chudo :/ ale boczki jeszcze do spalenia mam, ale to później boczki nie tak łatwo spalic wiem coś o tym.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19132 Data: 2012-08-03 22:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)